近些年来我国的体育事业发展得蒸蒸日上，我国在很多体育项目上都取得了非常大的成就，而且我国也有很多非常优秀的运动员。其中中国女排的表现非常的可圈可点，中国女排的运动员每一次又一次地为我国夺得荣誉，她们一步步走向排球界的巅峰。相较于中国女排，中国男篮以及国足的表现就非常的令人失望了。中国男篮从未进入过前八强，我们那国足就更不用说了，他们当表现一次又一次的让球迷非常的伤心失望。

最重要的自律

要想成为一个非常优秀的运动员，其中最重要的一点那就是自律。自律对于每一个运动员来说都是至关重要的。比如说中国女排的队长朱婷，她就是一个非常自律的人，平时即便是没有比赛的时候，她也每天坚持训练。作为一个运动员，教练会规定她们不能吃的一些东西，朱婷从来不会偷偷的去吃一些教练不让她们吃的东西。

曾经有一次，朱婷在赛场上撩起衣服擦汗的照片在网上疯传，从照片中我们可以看到朱婷已经有了八块腹肌。中国男篮的表现虽然也不是那么好，但是相较于我们的国足来说，中国男篮的表现已经非常不错。虽然他们并没有进入过前八强，但是他们也有一些成绩。

易建联的腹肌

比如说中国男篮的易建联，易建联在赛场上的表现非常的可圈可点，如今他已经32岁了，但是我们丝毫也看不出来。同样易建联也是一个非常自律的人，他每天都会去健身锻炼身体。所以说即便易建联已经不再年轻了，但是易建联的身材依旧保持得非常好。易建联已经有了八块非常明显的腹肌，他的身材非常好，让很多人都十分羡慕。

我们的国足是最令球迷们失望的一个体育项目，国足的运动员在赛场上的表现一度非常的让人失望。冯潇霆是国足的一员大将，冯潇霆有一张撩起衣服的照片，从照片中我们可以看出冯潇霆的肚子上一点腹肌也没有。与易建联和朱婷相比，冯潇霆的身材真的是让人有些难以接受。由此可见冯潇霆的自律性并不是意甲直播那么好，一个不自律的人怎么会取得优异的成绩呢？在此我们也希望国足的运动员们能够更加的努力训练，为祖国争光。